Las relaciones "casi algo", aquellas que nunca llegan a materializarse completamente, dejan una huella...
Emociones
Validando Emociones: El Antídoto Contra la Invalidación Emocional
En la vida diaria, es probable que todos nos hayamos enfrentado a alguna forma de invalidez emocional—situaciones...
El Arte de Perdonar Sin una Disculpa: Camino Hacia la Paz Emocional
Cuando hablamos de perdón, a menudo lo asociamos con la necesidad de una disculpa de la otra parte. Sin embargo,...
Superando la Dependencia Emocional: Construyendo Autoconfianza y Autoestima
En algún momento u otro, todos hemos enfrentado situaciones en las que sentimos que nuestra felicidad depende...
Cómo Enfrentar la Soledad en Medio de la Multitud
Casi todos hemos estado allí: momentos en los que estamos rodeados de gente, pero sentimos una profunda y persistente...
Guía Práctica para la Gestión Emocional: Aprende a Expresar tus Emociones
Hola, alguna vez te ha pasado que has querido expresar tus emociones pero te bloqueas porque son tantas que no sabes...
5 Cosas que Necesitas Escuchar: Reflexiones para el Cuidado Mental
Hola, hay momentos en la vida donde todos necesitamos detenernos y escucharnos a nosotros mismos. Ver más allá de lo...
Del Dolor a la Curación: Abrazando el Amor Propio tras una Ruptura Amorosa
Hola, sabes que yo también pensé que no iba a ser capaz de superar esa ruptura. También pensé que era imposible volver...
La Importancia de la Responsabilidad Afectiva: Clave para Relaciones Saludables
La responsabilidad afectiva es un término que se ha vuelto cada vez más popular en las discusiones sobre relaciones...